Салат с морепродуктами и лаймовым соусом

  1. Aitmqcq

    Aitmqcq Базуева Юляша

    Регистрация:
    16 май 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    32

    Рецепт салата с морепродуктами и лаймовым соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 250 килокалорий

    Салат с морепродуктами и лаймовым соусом
    Оригинальный салат с пармезаном и кедровыми орешками.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Морепродукты 200 гр
    • Салат - латук 50 гр
    • Помидоры черри 3 шт.
    • Розмарин по вкусу
    • Чеснок (свежий) 1 зубч.
    • Пармезан (тёртый) 1 гр
    • Лаймы 0.5 шт.
    • Оливковое масло 40 мл
    • Морская соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Блюда с морепродуктами сейчас имеют невероятную популярность. Кулинарный рецепт этого салата из средиземноморской кухни. Салат с морепродуктами и лаймовым соусом относится к низкокалорийной еде. Такой салат готовится в течение 15 минут. Набор морской коктейль быстро обжариваем на сковороде с оливковым маслом, с измельченным чесноком и розмарином. В глубокий салатник рвем руками листья «айсберга», а помидоры черри разрезаем на половинки. Кедровые орешки подсушиваем, на раскаленной сухой сковороде, постоянно встряхивая. Готовим лаймовый соус. Для этого смешиваем сок половины лайма с оливковым маслом, добавив морскую соль, черный молотый перец и щепотку сахарного песка. Все компоненты салата перемешиваем. Салат с морепродуктами и лаймовым соусом готов, раскладываем по тарелкам, поливаем лаймовым соусом и сверху посыпаем кедровыми орешками и тертым пармезаном. Приятного аппетита!
     

    rusova85 нравится это.
  2. ryabets78

    ryabets78 Рябец Анюта

    Регистрация:
    26 июн 2017
    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    16
    мммммммм, вкусняга какая!
     
  3. Iwomiejit

    Iwomiejit Глазунова Алла

    Регистрация:
    3 апр 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    20
    Спасибочки :)