Рецепт теплого овощной салат с чесноком и специями с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Салаты, Русская кухня, Низкокалорийная едаСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Русская кухняВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 504 килокалорийПростой пошаговый рецепт теплого овощной салат с чесноком и специями русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Блюдо содержит всего 504 килокалорий. Ингредиенты на 2 порцииМолодые цукини 2 штукиМорковь 1 штукаБелый лук 1 головкаЧеснок 4 зубчикаПомидоры черри 5 штукУкроп ½ пучкаСмесь семи специй 1 чайная ложкаРастительное масло 4 столовые ложкиСладкий перец 1 штукаБальзамический уксус 2 столовые ложкиРецепт пошагового приготовленияНа раскаленную сковороду добавить масло и мелконарезанный чеснок.Сразу, после перемешивания, добавить морковь, лук и сладкий перец. Жарить до состояния мягкости и ощущения приятного запаха.Добавить цукини, помешивая, добавить специи, мелко порубленный укроп и уксус.Через 2 минуты, накрыв крышкой, выключить газ и оставить на пару минут салат в кастрюле - сковороде.Хозяйке на заметкуСалат можно подавать в качестве гарнира теплым, отдельно, как салат для апперетива, либо холодным, как отдельное блюдо. Попробуйте! Несложно и вкусно!