Жареный лосось с ананасами

  1. Vecamreo

    Vecamreo Юля

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    41

    Рецепт жареного лосося с ананасами с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 240 килокалорий

    Жареный лосось с ананасами
    Простой пошаговый рецепт жареного лосося с ананасами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 240 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Ананас 300 г
    • Стебель сельдерея 30 г
    • Чеснок 2 зубчика
    • Филе лосося 500 г
    • Соль по вкусу
    • Черный перец горошком 5 штук
    • Лавровый лист 1 штука
    • Растительное масло 20 мл
    • Соевый соус 20 мл
    • Ананасовый сок 50 мл
    • Кукурузный крахмал 5 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Ананас очистите от шкуры и сердцевины, мякоть нарежьте кубиками. Нам нужно 300 грамм чистого продукта.
    2. Стебель сельдерея нарежьте ломтиками, если продольные волокна жесткие, удалите их предварительно. Чеснок измельчите.
    3. Филе рыбы положите на рабочую поверхность кожей вниз и срежьте филе острым ножом. Кожу положите в кастрюлю, залейте холодной водой (чтобы покрыть кожу), доведите до кипения. Уберите появившуюся пену, уменьшите огонь, добавьте соль и специи и варите около 20 минут.
    4. Филе нарежьте кубиками как ананас, либо чуть крупнее.
    5. Просторную сковороду или вок с антипригарным покрытием сильно разогрейте с ложкой растительного масла. Положите туда филе лосося и жарьте 2 минуты, аккуратно перемешав в процессе, затем уберите рыбу со сковороды.
    6. В сковороду положите ананас, сельдерей и чеснок, добавьте соевый соус, ананасовый сок и 150 мл рыбного бульона (получившегося от варки кожи). Готовьте 5–6 минут.
    7. Крахмал разведите 2 чайными ложками холодной воды и вылейте в сковороду. Готовьте, пока соус не станет прозрачным и слегка не загустеет.
    8. Верните отложенную рыбу в сковороду, перемешайте и прогрейте.

    Хозяйке на заметку

    К блюдам из лосося отлично подходит шампанское розовое брют.
     

  2. geuloa

    geuloa New Member

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    19
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  3. bpuowe

    bpuowe Member

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    46
    выглядит очень аппетитно
     
    parfenyuk95 нравится это.
  4. Юрова Л

    Юрова Л Юрова Лида

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    32
    Очень понравился состав жареного лосося с ананасами, все отлично должно сочетаться!
     
  5. Головизин Ф

    Головизин Ф Головизин Фёдор

    Регистрация:
    25 мар 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    41
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю жареного лосося с ананасами
     
  6. khodynitskaya78

    khodynitskaya78 Ходыницкая Катарина

    Регистрация:
    8 дек 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    8
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  7. Танюша_А

    Танюша_А Антонян Танюша

    Регистрация:
    28 апр 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    46
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Ougsaaau нравится это.