Салат из свежих кабачков с овощами в лимонно-горчичном соусе

  1. Xoxozauf

    Xoxozauf Клабукова

    Регистрация:
    22 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    34

    Рецепт салата из свежих кабачков с овощами в лимонно-горчичном соусе с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На обед, Полезно и вкусно
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 277 килокалорий

    Салат из свежих кабачков с овощами в лимонно-горчичном соусе
    Очень понравилось сочетание сырого кабачка, лимона и горчицы. Ну очень вкусно! Рекомендую!!!

    Ингредиенты на 3 порции

    • Кабачок свежий молодой — 300 г
    • Огурец свежий — 200 г
    • Помидор свежий (желательно сорт черри) — 150 г
    • Лимон — 1 шт
    • Соль (по вкусу) — 0,5 ч. л.
    • Сахар (по вусу) — 1 ч. л.
    • Готовая горчица с зёрнами (дижонская) — 1 ст. л.
    • Масло растительное — 3 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Кабачок и овощи, помыть, подготовить к нарезке.
    2. Кабачки и огурцы нарезать тоненькими кружочка. Удобней это делать на тёрке, на шинковке. И нарезка получается вся одинаковая и красивая. Помидоры порезать на дольки.
    3. Нарезанные кабачки сложить в салатник, добавить ложку горчицы, выжать сок с половины лимона, соль и сахар добавить по вкусу и немного растительного масла.
    4. Кабачковую нарезку хорошо перемешать с салатным соусом. Оставить мариноваться на 30-60 мин.
    5. К кабачкам добавляем остальные нарезаные овощи, перемещиваем. Салат готов. Подаём к столу. Замечательный весенний салат. Свежие кабачки уже есть в продаже. Приятного аппетита!
     

  2. Bleekeoc

    Bleekeoc Нагорная София

    Регистрация:
    26 авг 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    9
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Nfopeafi и Euohgouy нравится это.
  3. Воробьянинов Л

    Воробьянинов Л Воробьянинов Лев

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    64
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Woeoalto, Т_Демина и jyrzbaai нравится это.
  4. Ixesivhfo

    Ixesivhfo Пробылова Алиса

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    27
    спасибо! Беру в закладки.