Семга с салатом из редьки и моркови

Рецепт семги с салатом из редьки и моркови с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Второе блюдо
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
• Технология приготовления: Жарка
• Нам понадобится: Гриль, кухонный комбайн
• Повод: Обед, Ужин

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 280 килокалорий

Жареная семга с остреньким салатом из корнеплодов.

Ингредиенты на 4 порции

• семга (стейк) - 2 шт.
• чили зеленый - 1 шт.
• редька - 1 шт.
• морковь - 2 шт.
• лимон - 1 шт.
• масло оливковое - 1 ст. л.
• соевый соус - 2 ст. л.
• соль, перец
• зелень для подачи
• горчица (семена) - 1 ч. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Рыбу посолить, поперчить, добавить горчицу, сбрызнуть маслом и натереть полученной смесью.
2. Обжарить на сковороде - гриль с двух сторон до готовности.
3. Для салата натереть морковь и редьку.
4. Чили мелко нарезать, добавить к овощам. Заправить салат лимонным соком и соевым соусом.
5. Рыбу подавать с салатом и зеленью. Приятного аппетита!

 

Ух ты! Как красиво и просто!

 

АААЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

 

ВКУСНОТИЩА !!!
Делала семгу с салатом из редьки и моркови первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!

 

Очень аппетитно!
Забрала рецептик семги с салатом из редьки и моркови в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

Какой аппетитный , нежный салатик!
@Тата_Ш, спасибо за очередной замечательный рецепт!