Салат «Нисуаз»

  1. Ecqoojo

    Ecqoojo Кирпа Ланка

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25

    Рецепт салата «Нисуаз» с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Технология приготовления: Карамелизирование
    • Повод: Новый год
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 85 килокалорий

    Салат «Нисуаз»
    Простой пошаговый рецепт салата «Нисуаз» испанской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 85 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • тунец (филе) 60 г
    • фасоль стручковая 30 г
    • картофель (мини) 50 г
    • яйца перепелиные 3 шт.
    • салат (романо, айсберг, лола россо, рук) 10 г + 10 г + 10 г + 5 г
    • помидоры (тайгер + черри) 50 г + 20 г
    • масло растительное 15 г
    • соль по вкусу
    • перец по вкусу
    • соус нисуаз 20 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Подготовить ингредиенты.
    2. Приготовить соус нисуаз.
    3. Для нескольких порций соуса потребуется 460 г оливкового масла, 40 г горчицы дижонской, 115 г горчицы зернистой, 70 г белого винного уксуса, 30 г чеснока, 115 г меда, 50 г анчоусов в масле, соль по вкусу.
    4. Все ингредиенты кроме оливкового масла соединить в блендере и пробить до однородности, затем обороты блендера уменьшить и тонкой струйкой влить оливковое масло и затянуть соус.
    5. Посолить по вкусу.
    6. Мини - картофель отварить, разрезать на 4 части и обжарить на сковороде с маслом.
    7. На другой сковороде обжарить филе тунца.
    8. В миске соединить нарезанные помидоры, салатный микс, бланшированную в горячей подсоленной воде кенийскую фасоль.
    9. Добавить соль, перец, соус и перемешать.
    10. Выложить на тарелку салат, кусочки тунца, украсить отварными перепелиными яйцами, разрезанными пополам.
    11. Приятного аппетита.
     

  2. adelshina84

    adelshina84 Адельшина Вита

    Регистрация:
    19 май 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    32
    Ecqoojo, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  3. ВитаХ

    ВитаХ Хината

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    24
    А что вы нашли в салате «нисуаз»??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Е_Хадкевич и Nfeoamfo нравится это.
  4. Oekeouo

    Oekeouo София

    Регистрация:
    23 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    agibalova87 и iwuioiyie нравится это.