Кабачки с семгой

  1. Дорош З

    Дорош З Дорош Зоя

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    34

    Рецепт кабачков с семгой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 291 килокалорий

    Кабачки с семгой
    Отличнейший рецепт кабачков с семгой. Подойдет к любому столу, действительно по летнему легкая еда. Удивите всех этим блюдом и никто не уйдет от вас голодным! Еще и добавки попросят!
    Очень пикантный вкус этого блюда некого не оставит равнодушным. Для приготовления кабачков с семгой можно использовать любую рыбу, но все же я советую вам взять семгу, как и указано в моем рецепте. Кабачок чудным образом прекрасно сочетается с морепродуктами. А яблоки с помидорами добавят сочности. К тому же эта еда довольно диетическая.
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Семга — 300 Грамм
    • Кабачки — 500 Грамм
    • Перец красный — 100 Грамм (сладкий)
    • Яблоки — 150 Грамм
    • Помидоры — 400 Грамм
    • Петрушка — 50 Грамм
    • Сыр — 30 Грамм (твердый)
    • Масло подсолнечное — 30 Грамм

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Вымойте, затем нарежьте кабачок длинными лодочками и обжарьте с двух сторон.
    2. Теперь тонко нарежьте семгу.
    3. Очищаем от кожуры и семечек яблоки. Чистим от семечек перец. Нарезаем кубиками помидоры, яблоки и перец. Смешиваем все ингредиенты в одной емкости. Сверху крошим нарезанную петрушку. Снова мешаем.
    4. Кладем три лодочки кабачка внахлест. Сверху на кабачки выкладываем филе семги и посыпаем овощной начинкой.
    5. Кабачек скручиваем в длинный рулет. Присыпаем сыром сверху. Готово!
     

    sigjod нравится это.
  2. k_kristina

    k_kristina Казадаева Кристина

    Регистрация:
    4 май 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    14
    Именно кабачки с семгой часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  3. Meeaolo

    Meeaolo Маргарита

    Регистрация:
    15 авг 2017
    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    13
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант кабачков с семгой ещё не пробовала:D
     
    Hejaekou нравится это.
  4. l_sonya

    l_sonya Лукина Соня

    Регистрация:
    12 апр 2017
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    27
    Здравствуйте Дорош З!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  5. verad

    verad Дробышева Вера

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    86
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    Moeorog нравится это.