Осенний салат с огурцами и дайконом с медово-горчичной заправкой

  1. Lkgoacvus

    Lkgoacvus Синьчук

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    73

    Рецепт осеннего салата с огурцами и дайконом с медово-горчичной заправкой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 178 килокалорий

    Осенний салат с огурцами и дайконом с медово-горчичной заправкой
    Простой пошаговый рецепт осеннего салата с огурцами и дайконом с медово-горчичной заправкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 178 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Огурцы 4 штуки
    • Дайкон 1 кусок
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Листья кинзы 1 пучок
    • Натуральный йогурт 125 г
    • Цветочный мед 2 чайные ложки
    • Дижонская горчица 2 чайные ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Огурцы нарезаем пополам вдоль, а затем максимально тонким полукругами.
    2. Дайкон (около 300-400 грамм) примерно по объёму должно быть как огурцов, чистим и трем на крупной терке которая трет шайбами
    3. Кинзу мелко режем крупно. Зеленый лук нарезаем длиной около 0,5 см.
    4. Для заправки смешиваем йогурт, мед (2 ч. л. ) и горчицу (2 ч. л. ). Можно это сделать в миске, а можно поместить в все в небольшую стеклянную банку, у которой есть герметичная крышка и, закрыв хорошо, потрясти.
    5. Все помещаем в салатник, заливаем заправкой и хорошо перемешиваем.

    Хозяйке на заметку

    Вариант осеннего приготовления аналогичного салата с редисом и ботвой редиса, в котором редис заменен на более доступную осенью редиску — дайкон
     

  2. Votibnec

    Votibnec Кубайчук Юля

    Регистрация:
    28 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    48
    @Lkgoacvus, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить осенний салат с огурцами и дайконом с медово-горчичной заправкой по этому простому рецептику.
     
    Iomfyad и Ageeibuq нравится это.
  3. lidal

    lidal Лейба Лида

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    35
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  4. Холмецкая С

    Холмецкая С Светлана

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    39
    Осенний салат с огурцами и дайконом с медово-горчичной заправкой - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Llaoicgo нравится это.
  5. Syokaoe

    Syokaoe Карпина

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    66
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
    Ушакова А нравится это.
  6. Рита_Д

    Рита_Д Рита

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    81
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!