Салат кускус с зеленым горошком

Рецепт салата кускус с зеленым горошком с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Технология приготовления: Нарезка

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 24 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата кускус с зеленым горошком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Блюдо содержит всего 24 килокалорий.

Ингредиенты на 6 порций

• Кускус (мелкий или средний) 500 г
• Горошек замороженный зеленый ((или свежий)) 1 кг
• Брокколи250 г
• Перец болгарский (красный, маленький) 1 шт
• Салат латук (сердцевина) 1 шт
• Тмин (молотый) 8 щепоток
• Масло оливковое2 ст. л.
• Лимонный сок1 ст. л.
• Соль

Рецепт пошагового приготовления

1. Зеленый горошек и разделенную на небольшие соцветия брокколи опустите в кипящую воду на 2 мин, затем отцедите.
2. Обжарьте кускус в 1 ст. л. оливкового масла в течение 2 мин, постоянно перемешивая. Залейте 0,5 л кипящей подсоленной воды и подогревайте на медленном огне в течение 5 мин, периодически помешивая. Добавьте 1 ст. л. оливкового масла, перемешайте и остудите.
3. Болгарский перец вымойте, обсушите и нарежьте ломтиками. Салат вымойте, обсушите и нарежьте полосками. В кускус добавьте тмин, горошек, брокколи и перемешайте. Украсьте ломтиками болгарского перца и салатом, сбрызните лимонным соком и сразу подавайте.
4. Еще больше рецептов в разделе на

 

Ура! Я первая сегодня на пробу!!

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата кускус с зеленым горошком станет любимкой
хочу хочу

 

А что вы нашли в салате кускус с зеленым горошком??? Мне, например, не очень понравилось

 

@k_ksyusha, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить салат кускус с зеленым горошком по этому простому рецептику.