Жареный рис по-китайски

  1. Eavaioxa

    Eavaioxa Асия В

    Регистрация:
    27 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    59

    Рецепт жареного риса по-китайски с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Китайская кухня
    • Технология приготовления: Во фритюре
    • Повод: Масленица
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 55 килокалорий

    Жареный рис по-китайски
    Простой пошаговый рецепт жареного риса по-китайски китайской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 55 килокалорий.

    Ингредиенты на 7 порций

    • рис (Жасмин Bravolli) 1,5 ст.
    • вода 3 ст.
    • шампиньоны (свежие) 300 г
    • яйца куриные 4 шт.
    • зеленый горошек (замороженный) 100 г
    • лук 1 шт.
    • соевый соус 50 г
    • лук зеленый 3 пера
    • масло сливочное 20 г
    • масло кунжутное 20 г
    • масло растительное 30 г
    • соль по вкусу
    • перец черный (свежемолотый) по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. 0~В кипящую подсоленную воду засыпать рис, варить на медленном огне с закрытой крышкой 15 минут.
    2. После рис снять с огня и остудить в течение двух часов (в идеале использовать вчерашний отварной рис).
    3. Яйца взбить венчиком с щепоткой соли и черным перцем.
    4. На сковороде растопить сливочное масло и обжарить в нем яйца до легкой румяной корочки.
    5. Снять с огня, выложить яйца на доску и нарезать соломкой.
    6. На сковороде в растительном масле обжарить до мягкости мелко нарезанный лук, добавить шампиньоны, нарезанные соломкой, и готовить еще 3 минуты.
    7. Шампиньоны и лук выложить со сковороды и оставить в теплом месте.
    8. На этой же сковороде в кунжутном масле обжарить на среднем огне рис в течение 5 минут, помешивая.
    9. Добавить лук, шампиньоны, яйца, зеленый горошек, перемешать, влить соевый соус и обжарить все на сильном огне в течение двух минут.
    10. Подавать, посыпав мелко нарезанным зеленым луком.
    11. Калорийность блюда (1 порция): 519 Ккал, белки – 16,7 г, жиры – 24,3 г, углеводы – 57,5 г.
     

    svetlova94 нравится это.
  2. peretyatkina90

    peretyatkina90 Перетятькина Алеся

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    55
    Мой самый любимый рецепт жареного риса по-китайски!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Jcooiiegs, inkhireeva86 и starichenkova90 нравится это.
  3. Aouvufpea

    Aouvufpea Женя

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    66
    Жареный рис по-китайски - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  4. Emseowpk

    Emseowpk Светлана

    Регистрация:
    13 мар 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    4
    это просто очень вкусно