Овощной салат с редисом и семенами кунжута

  1. Noeflkz

    Noeflkz Рита У

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    46

    Рецепт овощного салата с редисом и семенами кунжута с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Овощные салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: Полезно и вкусно
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 238 килокалорий

    Овощной салат с редисом и семенами кунжута
    Вкусный...лёгкий...изящный салатик...Подойдёт в дополнение к обеду и ужину...а также займёт достойное место на праздничном столе...

    Ингредиенты на 4 порции

    • Пекинская капуста — 150-200 г
    • Зелёный лук (пучок)
    • Редис — 200-250 г
    • Помидоры черри (веточка) — 200-250 г
    • Свежий укроп (пучок)
    • Салатный соус с чесноком и зеленью (кисло - сладкий) — 6-7 ст. л.
    • Смесь перцев (мельница) (по вкусу)
    • Семечки кунжута (обжареные)

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Пекинскую капусту нарезать. ..
    2. Зелёный лук нарезать. ..
    3. Редис нарезать тонкими дольками. ..
    4. Каждую помидорку черри разрезать на четыре части. ..
    5. Укроп нарезать. ..
    6. Все ингредиенты смешать и заправить пастеризованным кисло - сладким салатным соусом с чесноком и зеленью. ..
    7. Поперчить по вкусу. ..
    8. Кунжутные семечки обжарить на сухой сковороде. ..
    9. Разложить салат в порционные салатники. .. присыпать сверху кунжутом. .. в процессе еды. .также можно добавлять кунжут. ..
    10. Приятного аппетита!. .. радуйте близких)))
     

    Шаруда З нравится это.
  2. Xunueogpi

    Xunueogpi Кугачева Анна

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    67
    спасибочки за вкусняшку
     
    Э_Суркова нравится это.
  3. Замула П

    Замула П Полли

    Регистрация:
    29 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    51
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Lqoihinr и ЭляЦ нравится это.
  4. Yunokni

    Yunokni Майя

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    36
    Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
    успехов вам! счастья, любви, здоровья.
     
    Ligwouf, aleksandra80 и Катя_Е нравится это.
  5. czmuiw

    czmuiw Member

    Регистрация:
    20 май 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    30
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Waevova нравится это.
  6. Oaaoijo

    Oaaoijo Гоженко Ольга

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    33
    выглядит очень аппетитно
     
    oglupey нравится это.
  7. Л_Хопшаносова

    Л_Хопшаносова Хопшаносова

    Регистрация:
    5 ноя 2017
    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    10
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!