Рецепт салата из тыквы и яиц с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняОсобенности: Рецепт для ово вегетарианской диетыВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 165 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата из тыквы и яиц домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Блюдо содержит всего 165 килокалорий. Ингредиенты на 2 порцииТыква 150 г.Куриное яйцо 2 шт.Чеснок 15 г.Майонез 2 ст. ложкПищевая соль 0.25 ч. ложкПерец черный молотый 0.1 ч. ложкРецепт пошагового приготовленияНесмотря на необычность главного ингредиента – сырой тыквы – этот незатейливый салат выходит очень вкусным! Нам понадобятся: тыква, куриные яйца, зубчики чеснока, специи и салатный майонез и кунжут. С кусочка тыквы срезать кожицу (удобно сделать это овощечисткой), мякоть плода натереть на терке с крупными дырками.Добавить порезанный или выжатый через пресс чеснок.Отварные куриные яйца измельчить также, как и тыкву – на терке.Полить низкокалорийным майонезом, а также посыпать солью и перцем.Перемешать. Украсить семенами кунжута. Попробуйте, это действительно вкусно!