Рецепт салата из цесарки с авокадо и зернами граната с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Сложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 20 минутКоличество порций: 7 порцийКоличество калории: 181 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата из цесарки с авокадо и зернами граната домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 181 килокалорий. Ингредиенты на 7 порцийМясо запеченной цесарки 400 гМикс салат 200 гАвокадо 2 штукиОгурцы 2 штукиСтебель сельдерея 5 стеблейГранаты 1 штукаОчищенные грецкие орехи 20 гСвежая кинза 1 пучокЛимонный сок 20 млСвежевыжатый апельсиновый сок 3 столовые ложкиСоус наршараб 3 столовые ложкиАнглийская горчица 2 чайные ложкиСоль по вкусуРецепт пошагового приготовленияОгурцы при необходимости очистите от кожуры, мякоть нарежьте ломтиками средней толщины и слегка посолите. Крупно порубите орехи. Извлеките зерна из граната.Нарежьте мясо цесарки небольшими удобными для еды кусочками. Тонко нарежьте сельдерей. У кинзы удалите стебли, листья порвите руками.Авокадо очистите от кожуры, удалите косточки. Мякоть нарежьте средними кубиками, сбрызните лимонным соком, чтобы не темнели.Смешайте мясо цесарки, огурцы, сельдерей и авокадо. Аккуратно перемешайте с кинзой и салатными листьями.Для заправки разведите «Наршараб» с апельсиновым соком и смешайте с горчицей. Полейте салат заправкой, посыпьте зернами граната и орехами, подавайте сразу.Вы можете приготовить «Наршараб» самостоятельно, выпарив до густоты натуральный гранатовый сок без сахара.
тема замечательная!!!!! Спасибо! уж очень состав понравился. Вечером буду пробовать готовить салат из цесарки с авокадо и зернами граната