Салат из шпината и хурмы

  1. Лера_Г

    Лера_Г Греткин Лера

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    95

    Рецепт салата из шпината и хурмы с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 191 килокалорий

    Салат из шпината и хурмы
    Простой пошаговый рецепт салата из шпината и хурмы домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Блюдо содержит всего 191 килокалорий.

    Ингредиенты на 15 порций

    • Шпинат (листья) 200 г
    • Хурма3 шт
    • Пекан (или грецкие орехи) 80 г
    • Сок апельсиновый
    • Масло кунжутное

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Листья шпината промойте и положите в большую салатницу.
    2. Хурму очистите и нарежьте дольками, добавьте к салату вместе с орехами пекан.
    3. Сбрызните апельсиновым соком или кунжутным маслом.
    4. Посолите, поперчите по желанию.
     

  2. Шпагина Л

    Шпагина Л Людочка Ш

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    41
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту салата из шпината и хурмы... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
    Булавенко Н, Strooojwg и Arqkdybn нравится это.
  3. bkaseed

    bkaseed Member

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    80
    Спасибо за рецепт, готовила салат из шпината и хурмы на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  4. kengel84

    kengel84 Кенгель Зоя

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    66
    Симпатии:
    115
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    ЛиляЕ нравится это.
  5. buldisy

    buldisy Member

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    59
    @Лера_Г, спасибо за рецепт! Очень люблю салат из шпината и хурмы!
     
    chikalova76, einoi и Bzkzhjo нравится это.
  6. Muietanbe

    Muietanbe Шарая Василина

    Регистрация:
    12 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    67
    сегодня первый раз готовила салат из шпината и хурмы.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    solomasova79, Auujepub и Трофимчук Я нравится это.
  7. Uoowuiooe

    Uoowuiooe Маргулис Арина

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    52
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    Xeoooco нравится это.
  8. Netshmcd

    Netshmcd Киттина Нюта

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    50
    Очень своевременно выставлен рецепт. Лера_Г, Спасибо!
     
    Vdaedoe нравится это.
  9. jeidme

    jeidme Active Member

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    65
    Симпатии:
    107
    Здравствуйте Лера_Г!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
  10. Izaiooe

    Izaiooe Мищенинцева

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    28
    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить салат из шпината и хурмы
     
    Eovorwmf и Esalzjocu нравится это.
  11. Adieofe

    Adieofe Христина М

    Регистрация:
    13 ноя 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    12
    ухтышка какой рецепт салата из шпината и хурмы!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
  12. Н_Токарева

    Н_Токарева Токарева Нюта

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    97
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Ooioyat нравится это.