Запеченные кабачки с сыром

  1. rodygina89

    rodygina89 Родыгина Рая

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    65

    Рецепт запеченных кабачков с сыром с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 317 килокалорий

    Запеченные кабачки с сыром
    Простой пошаговый рецепт запеченных кабачков с сыром домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 317 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Легкий сыр «Ламбер» 15% - ной жирности 100 г
    • Кабачки 2 штуки
    • Морковь 1 штука
    • Репчатый лук 1 головка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Помидоры 1 штука
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Промыть кабачки, разрезать пополам и извлечь мякоть из сердцевины.
    2. Морковь, мякоть кабачков и лук нарезать мелкими кубиками.
    3. Разогреть сковороду, обжарить на растительном масле нарезанные овощи, добавить измельченные чеснок и помидор. Посолить, поперчить и снять с огня.
    4. Выложить овощную начинку внутрь кабачков, присыпать натертым сыром Ламбер и запекать в духовке при температуре 170 градусов 15–20 минут.
     

    Oosfgok нравится это.
  2. ts_tonya

    ts_tonya Царева Тоня

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    37
    Очень понравился состав запеченных кабачков с сыром, все отлично должно сочетаться!
     
    denisk, АннаУ, Маргарита_Ш и ещё 1-му нравится это.
  3. Qinbdleeo

    Qinbdleeo Ефанова Ксюша

    Регистрация:
    20 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    32
    я слабо разбираюсь в запеченных кабачках с сыром, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  4. Gdoofdzya

    Gdoofdzya Светлана С

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала запеченные кабачки с сыром!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    riibofi нравится это.