Салат из кольраби, маш-салата и красного лука

  1. erepova82

    erepova82 Ерепова Алена

    Регистрация:
    9 май 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    12

    Рецепт салата из кольраби, маш-салата и красного лука с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Постная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 61 килокалорий

    Салат из кольраби, маш-салата и красного лука
    Простой пошаговый рецепт салата из кольраби, маш-салата и красного лука домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 61 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Маш - салат 60 г
    • Кольраби 900 г
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Каперсы 2 столовые ложки
    • Красный лук ½ головки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Очистите кольраби и нашинкуйте очень тонко на мандолине. Переложите в миску.
    2. На мандолине очень тонко нашинкуйте красный лук, выложите в сито, промойте под холодной водой и просушите. Переложите к кольраби.
    3. В миске смешайте лимонный сок, 0,25 чайные ложки соли и щепотку перца. Затем введите медленно оливковое масло и добавьте каперсы. Полейте овощи, добавьте маш - салат, хорошо перемешайте и подавайте немедленно.
     

    Юлия_С и yagovdik95 нравится это.
  2. П_Балыко

    П_Балыко Балыко Полина

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    46
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  3. ЛидаХ

    ЛидаХ Храмов

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    22
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению салата из кольраби, маш-салата и красного лука получилась
     
  4. О_Сирык

    О_Сирык Сирык Олеся

    Регистрация:
    23 мар 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    35
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже салат из кольраби, маш-салата и красного лука получается здорово!
     
  5. b_lara

    b_lara Лара

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    66
    erepova82, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Yfouyori нравится это.
  6. Iuxgiep

    Iuxgiep Пашкевич Аида

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    46
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Gufuoir и Wkmroquh нравится это.