Холодный свекольник с креветками и заправкой из авокадо и груши

  1. galkas

    galkas Сивакова Галка

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    93

    Рецепт холодного свекольника с креветками и заправкой из авокадо и груши с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Повод: Обед
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 138 килокалорий

    Холодный свекольник с креветками и заправкой из авокадо и груши
    Простой пошаговый рецепт холодного свекольника с креветками и заправкой из авокадо и груши русской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 138 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • вода минеральная без газа - 2,5 л
    • креветки королевские, замороженные - 500 г
    • свекла - 4 штуки среднего размера
    • огурцы свежие - 4 штуки
    • яйца, сваренные в крутую - 4 штуки
    • лук зелёный - 1 пучок
    • укроп - 1 пучок
    • авокадо спелый - 1 штука
    • груша спелая 1 штука
    • сок половины лимона
    • лук репчатый - 1 головка
    • чеснок - 1 зубчик
    • масло оливковое - 1 ст. л.
    • соль по вкусу
    • перец чёрный молотый по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Свеклу отварить или запечь в духовке, остудить, очистить, нарезать тонкой соломкой.
    2. Огурцы и зелень вымыть, огурцы нарезать мелкими кубиками, укроп и зелёный лук мелко нашинковать.
    3. Креветки отварить в кипящей подсолёной воде 8-10 минут, дать остыть, очистить от голов, панцирей и кишечной вены, мелко нарезать.
    4. Яйца очистить, натереть на крупной тёрке или мелко нарезать.
    5. Подготовленные овощи сложить в кастрюлю, залить охлаждённой водой, приправить по вкусу солью и бальзамиком. Поставить в холодильник.
    6. Приготовить заправку. Заправка получится типа «гуакамоле»
    7. Авокадо очистить от кожуры и косточки, нарезать произвольно, полить лимонным соком.
    8. Грушу вымыть, очистить от кожуры и сердцевины, нарезать произвольно. Лук очистить, мелко нарезать. Чеснок измельчить. Подготовленные ингредиенты сложить в подходящую посуду и измельчить в однородное пюре с помощью блендера, добавить оливковое масло, приправить солью и перцем, ещё раз взбить. Охладить.
    9. В бокалы или глубокие пиалы налить свекольник, положить по ложке «гуакамоле», украсить креветкой, зеленью и подавать. По желанию можно в свекольник добавить сметану. Приятного аппетита!
     

    basavina98 нравится это.
  2. Zedheoooi

    Zedheoooi Александрова Полина

    Регистрация:
    31 окт 2016
    Сообщения:
    58
    Симпатии:
    73
    очень вкусный рецепт холодного свекольника с креветками и заправкой из авокадо и груши, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    eeasrxi нравится это.
  3. derzhnikel79

    derzhnikel79 Держникель Марианна

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    33
    Доброго!
    Сегодня приготовила холодный свекольник с креветками и заправкой из авокадо и груши по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    АндрейС, berri88 и Давид_М нравится это.
  4. Suudbro

    Suudbro Ставицкая Татьяна

    Регистрация:
    9 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    43
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    ifieueji и m_galya нравится это.
  5. Зина_А

    Зина_А Автейкина Зина

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    68
    Отличный вариант приготовления холодного свекольника с креветками и заправкой из авокадо и груши.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  6. Qfeexqll

    Qfeexqll Струк Роза

    Регистрация:
    10 ноя 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    60
    Мой самый любимый рецепт холодного свекольника с креветками и заправкой из авокадо и груши!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  7. golousheva87

    golousheva87 Голоушева Януля

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    57
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.