Белковое протеиновое мороженое

  1. Элона_Г

    Элона_Г Гуртовых Элона

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    23

    Рецепт белкового протеинового мороженого с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Десерты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 4 ч 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 158 килокалорий

    Белковое протеиновое мороженое
    Рецепт прост и требует только 3 ингредиента.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Бананы (замороженный без шкурки) 1 шт.
    • Творог (обезжиренный) 300 гр
    • Протеин (сывороточный протеин со вкусом банана или ванили) 54 гр

    Рецепт пошагового приготовления

    1. С помощью блендера смешайте замороженный банан, творог и протеин до однородного кремообразного состояния. Поместите получившуюся смесь в пластиковый контейнер, и на час оставьте его в морозильной камере. Выньте емкость, и еще раз тщательно перетрите замороженную смесь. Вновь поставьте контейнер в морозильник на еще один час. Повторите процедуру, пока мороженное равномерно не замерзнет.
     

    Enwlkod и kirilenko98 нравится это.
  2. zagarovich87

    zagarovich87 Загарович Рита

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    Обязательно сделаю, спасибо!