Куриные крылья на гриле

  1. Шатейка Л

    Шатейка Л Шатейка Лизавета

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    60

    Рецепт куриных крыльев на гриле с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 114 килокалорий

    Куриные крылья на гриле
    Простой пошаговый рецепт куриных крыльев на гриле домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 2 ч 30 мин. Блюдо содержит всего 114 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Куриные крылья — 6 шт.
    • Редька дайкон — 200 г
    • Мёд — 2 ст. ложки
    • Соевый соус — 3 ст. ложки
    • Молодые цукини, баклажаны, сладкий перец — всего 500 г
    • Томаты — 300 г
    • Лук репчатый - 1 маленькая луковица
    • Чеснок — 2 зубчика
    • Базилик — 3 веточки
    • Соль, чёрный молотый перец — по вкусу
    • Веточка томатов черри для украшения

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Крылья помыть, обсушить. Редьку дайкон очистить и тоже помыть.
    2. Дайкон натереть на средней тёрке и переложить в глубокую миску. Добавить мёд и соевый соус, приправить чёрным перцем. Можно немного посолить, но важно не переборщить — ведь соевый соус достаточно солёный.
    3. Крылья положить в маринад и оставить минимум на 2 часа, чтобы мясо хорошо пропиталось и стало нежным.
    4. Овощи (цукини, баклажаны) нарезать пластинами толщиной не более 1 см, сложить в миску, посолить и поперчить.
    5. На решётку для гриля выложить крылья и овощи и жарить на углях до готовности.
    6. Пока готовится гриль, сделать соус. В блендере измельчить томаты, лук, чеснок и базилик. Приправить перцем и солью.
    7. Подавать крылья с соусом, свежими огурцами и помидорами черри. Хлеб можно также подрумянить на гриле.
    8. Приятного аппетита!
     

    Зальвовский Р, sooisini и kassina93 нравится это.
  2. Bzkzhjo

    Bzkzhjo Габрись Катя

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    66
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  3. Laclqsyt

    Laclqsyt Наам Алсу

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    35
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    samuseva84 нравится это.
  4. oaorf

    oaorf Member

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    47
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Twoghugo нравится это.