Весенний салат из горошка и редиса с кунжутом

  1. nochovnaya95

    nochovnaya95 Стася Н

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    95

    Рецепт весеннего салата из горошка и редиса с кунжутом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 274 килокалорий

    Весенний салат из горошка и редиса с кунжутом
    Простой пошаговый рецепт весеннего салата из горошка и редиса с кунжутом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 274 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Стручковый зеленый горошек 200 г
    • Зеленый лук перья 6 штук
    • Редис 10 штук
    • Листья кинзы (кориандра) ½ пучка
    • Черный кумин (зира) 1 чайная ложка
    • Белые кунжутные семечки 1 чайная ложка
    • Свежевыжатый сок лайма 2 столовые ложки
    • Кунжутное масло 2 столовые ложки
    • Арахисовое масло 2 столовые ложки
    • Цветочный мед 1 столовая ложка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Возьмите зеленый горошек и нарежьте его вдоль на очень тонкие полоски (опционно можно бланшировать горошек в течение 1 минуты в кипятке, и после этого перенесите в холодную воду, желательно со льдом, для того, чтобы горошек не потерял цвет).
    2. Редис нарежьте тонкими кругами.
    3. Лук мелко нарежьте.
    4. У кинзы удалите стебли и мелко нарежьте.
    5. Для соуса смешайте в банке сока лайма, арахисовое масло, кунжутное масло и мед. Плотно закройте крышкой и хорошо потрясите, чтобы все ингредиенты хорошо перемешались.
    6. В салатник выложите редис, горошек и лук. Хорошо перемешайте и полейте сверху заправкой.
    7. Посыпьте белыми (или черным кунжутными семечками) и черным кумином. Главное соблюдать сочетание белых и черных семян для красоты конечного результата.

    Хозяйке на заметку

    Прекрасный гарнир к мясному блюду. Получается примерно на 4 человек.
     

    uphrmoih и Вика_Б нравится это.
  2. Н_Несмелова

    Н_Несмелова Несмелова Надя

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    61
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    bspoiaf нравится это.
  3. Byoanvizo

    Byoanvizo Останкова Катя

    Регистрация:
    21 мар 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    38
    А что вы нашли в весеннем салате из горошка и редиса с кунжутом??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Inetmowm и jcxzra нравится это.
  4. sh_alsu

    sh_alsu Алсу Ш

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    47
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    pexslqeaz нравится это.
  5. pischalnikova86

    pischalnikova86 Пищальникова Василина

    Регистрация:
    13 янв 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    5
    Мы тоже недавно первый раз делали весенний салат из горошка и редиса с кунжутом. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    М_Чумаченко нравится это.
  6. Saphuju

    Saphuju Васильчук Тася

    Регистрация:
    1 май 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    1
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  7. Aixngijau

    Aixngijau Губанова Танюша

    Регистрация:
    3 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    47
    Мы тоже недавно первый раз делали весенний салат из горошка и редиса с кунжутом. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Awkgfotm и Murbdycv нравится это.