Салат из краснокочанной капусты, авокадо, сельдерея и огурцов

  1. terekbaeva89

    terekbaeva89 Терекбаева Марианна

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    25

    Рецепт салата из краснокочанной капусты, авокадо, сельдерея и огурцов с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 125 килокалорий

    Салат из краснокочанной капусты, авокадо, сельдерея и огурцов
    Простой пошаговый рецепт салата из краснокочанной капусты, авокадо, сельдерея и огурцов домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 125 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Краснокочанная капуста 200 г
    • Авокадо 2 штуки
    • Сельдерей 200 г
    • Огурцы 200 г
    • Оливковое масло 50 г
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Сельдерей (коренья или черешки) нашинковать тонкой соломкой и пассеровать на оливковом масле.
    2. Огурцы мелко нарезать. Краснокочанную капусту мелко нарубить.
    3. Плоды авокадо разрезать вдоль на половинки, вынуть из них мякоть и нарезать соломкой.
    4. Подготовленные компоненты смешать, посолить по вкусу, уложить в кожуру от авокадо, украсить мелким маринованным луком или свежей зеленью.
     

    gnatchenko80 нравится это.
  2. Дементий Ж

    Дементий Ж Дементий

    Регистрация:
    26 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    25
    Салат из краснокочанной капусты, авокадо, сельдерея и огурцов, такой легкий и вкусный! Нам очень понравился:)
     
  3. l_masha

    l_masha Маша Л

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    56
    Когда делала салат из краснокочанной капусты, авокадо, сельдерея и огурцов и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Татьяна_С и nsifqyaao нравится это.
  4. Д_Билялетдинова

    Д_Билялетдинова Дария Б

    Регистрация:
    24 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    17
    вкусный и любимый салатик =)
     
    dutchak80 нравится это.
  5. Ася_Н

    Ася_Н Немцова Ася

    Регистрация:
    7 ноя 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    57
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    a_angelina нравится это.
  6. Kkhwtwin

    Kkhwtwin Анюша

    Регистрация:
    31 окт 2017
    Сообщения:
    8
    Симпатии:
    5
    Именно салат из краснокочанной капусты, авокадо, сельдерея и огурцов часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.