Салат из морской капусты с кальмарами и овощами

Рецепт салата из морской капусты с кальмарами и овощами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Безалкогольные напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 30 порций
• Количество калории: 93 килокалорий

Безумно вкусно, просто и по-домашнему! Гости будут покорены!
Этот простой салат на день рождения очень частенько очень выручает меня, когда времени на приготовление еды совсем не имеется. Более того, я хочу сказать, что он еще и достаточно вкусный, чем окончательно покорил меня и моих домочадцев. Быстро, вкусно, дешево и даже немножечко полезно)) Ведь в состав кулинарного рецепта входит богатая йодом морская капуста! А далеко не каждого заставишь употреблять в пищу морскую капусту. Но в сочетании с указанными продуктами ее вкус просто великолепен.

Ингредиенты на 30 порций

• Кальмары 6 шт.
• Овощи (гавайская смесь замороженная, но можно и любую другую замороженую овощную смесь) 400 гр
• Огурцы 1 шт.
• Морская капуста 150 гр
• Майонез 4 стол. л.
• Соль по вкусу
• Перец по вкусу
• Растительное масло 1 стол. л.

Рецепт пошагового приготовления

1. Итак, возвращаясь домой с работы, озаботьтесь покупкой овощной гавайской смеси замороженной. Нынче она продается во всех магазинах, так что долго искать вам не придется.
2. По пришествии домой, отвариваем кальмары. Как известно, на это уходит неприлично мало времени. Дождаться, пока вода закипит, и поварить минуты 3 (если мясо побелело, значит, кальмары готовы!). В гавайскую смесь добавляем 4 столовые ложки воды, 1 ст. ложку растительного масла и ставим в микроволновую печь на полную мощность минут на 8. В это время режем кальмары и огурец. Смешиваем их с гавайской смесью, морской капустой, заправляем майонезом и солим и перчим по вкусу. Все, салатик готов, можно кушать горячим!

 

Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать салат из морской капусты с кальмарами и овощами, купила все продукты, думаю получится, а нет...
Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить

 

Сегодня буду готовить!

 

Спасибо за рецепт, готовила салат из морской капусты с кальмарами и овощами на день рождения сестры
Всем понравилось

 

@moskovchenko86, аппетитно - чудо!

 

очень люблю салат из морской капусты с кальмарами и овощами,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась