Салат из креветок, джикамы и манго

  1. pyatygina76

    pyatygina76 Пятыгина Алеся

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    22

    Рецепт салата из креветок, джикамы и манго с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 364 килокалорий

    Салат из креветок, джикамы и манго
    Простой пошаговый рецепт салата из креветок, джикамы и манго домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 32. Блюдо содержит всего 364 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Вода ¾ стакана
    • Соль по вкусу
    • Очищенные креветки 675 г
    • Джикама 340 г
    • Манго 1 штука
    • Рубленная кинза ½ стакана
    • Лимонный сок 6 столовых ложек
    • Дижонская горчица ½ чайной ложки
    • Свежемолотый черный перец ¼ чайной ложки
    • Оливковое масло ¼ стакана

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В кастрюле доведите подсоленную воду до кипения, добавьте креветки, накройте крышкой и снова доведите до кипения. Готовьте примерно 1-2 минуты, помешивая, до готовности. Слейте и охладите. Порежьте вдоль пополам, затем поперек пополам и переложите в миску.
    2. Добавьте очищенную и нарезанную небольшими кубиками джикаму, нарезанное кубиками манго и кинзу.
    3. В небольшой миске смешайте лимонный сок, горчицу, соль и черный перец. Взбивая, введите оливковое масло. Сбрызните заправкой салат и перемешайте.

    Хозяйке на заметку

    Вместо кинзы можно использовать петрушку.
     

    Т_Алкиева нравится это.
  2. Ooteuaur

    Ooteuaur Ардеева Танечка

    Регистрация:
    27 авг 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    17
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    kh_tanya нравится это.
  3. Тарас_Д

    Тарас_Д Джалилов Тарас

    Регистрация:
    20 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    51
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    РозаА и Ikweqlyn нравится это.
  4. t_vasilisa

    t_vasilisa Василиса Т

    Регистрация:
    7 июл 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    17
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  5. Huoroyii

    Huoroyii Пащенко Валентина

    Регистрация:
    10 окт 2017
    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    14
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант салата из креветок, джикамы и манго