Рецепт салата с авокадо семгой и помидорами с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Сложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 166 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата с авокадо семгой и помидорами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 мин. Блюдо содержит всего 166 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииАвокадо 1 шт.Перец черный молотый 0.25 чайн. л.Соевый соус 20 млОливковое масло 20 млМёд 5 грСёмга 200 грПомидоры черри 200 грСалат - латук (фриссе) 150 грКешью 50 грЛимоны 0.25 шт.Руккола 100 грКедровые орехи 50 грРецепт пошагового приготовленияКулинарный рецепт этого салата я нашла в итальянской кулинарной книге. Салат с авокадо и рукколой прекрасно сочетается с рыбой и белым вином. Я люблю слабосоленую семгу и подаю ее отдельно к салату, но можно ее порезать крупными кусочками и перемешать с салатом. Сначала делаем салатную заправку. Для этого орехи кешью обжариваем на сухой сковороде в течение 5 минут. Затем при помощи блендера измельчаем обжаренные орехи, добавив мед, соевый соус, оливковое масло и 50 мл воды, а также черный молотый перец. Рукколу и салат фриссе промываем и обсушиваем. Авокадо очищаем, вынимаем косточку и нарезаем кубиками. Сбрызгиваем кусочки авокадо лимонным соком для сохранения цвета и добавляем их в салат. Туда же кладем нарезанные пополам помидорчики черри и кедровые орешки, подсушенные на сухой сковороде. Поливаем салатной заправкой и смешиваем все компоненты салата. Раскладываем по тарелкам и подаем с кусочком слабосоленой семги. Салат с авокадо и рукколой может украсить праздничный стол, так как является торжественной едой.