Рецепт масляной рыбы с лимоном и зеленым яблоком с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Несложно приготовитьНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 30 порцийКоличество калории: 314 килокалорийПростой пошаговый рецепт масляной рыбы с лимоном и зеленым яблоком домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 314 килокалорий. Ингредиенты на 30 порциймайонез – 2 ст. л.морковь крупная – 2 шт.лимон (цедра, сок) – 1 шт.мука просеянная – 2 ст. л.яблоко – 1 шт.лук крупный – 2 шт.масляная рыба – 1 кглист лавровый – 2 шт.масло сливочное – 50 ггорчица готовая – 2 ст. л.крупная морская соль – по вкусуРецепт пошагового приготовленияРыбу тщательно помыть, почистить и разделать на средние куски. На них выдавить лимон, посолить, поперчить и дать настояться 10 минут. После этого обвалять рыбу в муке и обжарить с двух сторон.После того, как вся рыба обжарена, приготовить блюдо для запекания. На дно выложить нарезанный кольцами лук, затем - рыбу. Сверху смазать горчицей и майонезом, посыпать натертой морковью и нарезанным кубиками яблоком. Обязательно добавить кусочек сливочного масла и лавровый лист.Отправить блюдо в микроволновую печь на 15 минут. Очень хорошим дополнением будет служить мелко нарезанная зелень, какая именно - будет зависеть от вашего предпочтения. Приятного аппетита!
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже масляная рыба с лимоном и зеленым яблоком получается здорово!