Салат с семечками и курицей

Рецепт салата с семечками и курицей с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Повод: На обед

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 314 килокалорий

Салат, который, попробовав однажды, хочется повторить. Весьма необычный вкус приобретает салат благодаря жареным семечкам подсолнуха. Пробуйте!
Приготовьте салат с семечками и курицей из отварного филе, яйца, огурца, зелени и семечек подсолнечника.
Количество порций: 3-4

Ингредиенты на 3 порции

• Куриное филе отварное — 150 Грамм
• Огурец — 1-2 Штук
• Яйцо — 1 Штука
• Зелень — 1 Пучок
• Семечки подсолнечника — 50 Грамм
• Майонез — 1-2 Ст. ложек
• Горчица зернистая — 1 Чайная ложка
• Соль, перец черный — По вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Отвариваем куриное филе в соленой воде цельным куском до готовности. Яйцо варим вкрутую. Если семечки сырые, то поставьте сковороду на медленный огонь и обжаривайте до появления аромата и золотого цвета. Отставьте сковороду.
2. Огурец порежьте соломкой.
3. Яйцо порежьте произвольно.
4. Порежьте курицу небольшими кусочками.
5. Собираем салат, солим, добавляем зелень.
6. Заправляем салат майонезом, горчицей и перцем.
7. Перемешиваем. Часть семечек вмешайте в салат.
8. Остальную часть семечек оставьте для посыпки салата. Салат с семечками и курицей готов! Приятного!

 

Мы тоже недавно первый раз делали салат с семечками и курицей. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем

 

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

 

Красиво, вкусно, класс просто!