Форель на пару

  1. Zeezeem

    Zeezeem Антоненкова Ярославна

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    49

    Рецепт форели на пару с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда, Блюда на пару
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 40 килокалорий

    Форель на пару
    Форель - очень полезная и богатая витаминами и минералами рыба! Приготовление рыбы на пару - процесс простой! Форель варится вместе со специями и ломтиками лимона в пароварке. Попробуйте приготовить!
    Перед вами - простой рецепт приготовления форели на пару. Блюдо очень полезное и простое в приготовлении. Подготовленная и замаринованная рыба варится на пару в мультиварке или пароварке. К столу подается с зеленью и гарниром, например, отварным рисом. Удачи!
    Количество порций: 5-6

    Ингредиенты на 5 порций

    • Форель — 1 Килограмм
    • Специи — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Лимон — 1 Штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Промываем и очищаем форель. Режем порционными кусочками.
    2. Натираем рыбу солью, перцем и любыми специями, например, кориандром. Оставляем мариноваться на полчаса.
    3. В чашу мультиварки влейте воду.
    4. В емкость для варки на пару выкладываем форель, а сверху ломтики лимона. Устанавливаем емкость в чашу и готовим в режиме «Пароварка» 30 минут.
    5. Приятного аппетита!
     

  2. Д_Елемисова

    Д_Елемисова Елемисова Дана

    Регистрация:
    18 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    21
    выглядит очень аппетитно
     
  3. Cionrhd

    Cionrhd София Г

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    13
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    chikunova86 и Uuuiosu нравится это.
  4. Rolzjoo

    Rolzjoo Павлович Майя

    Регистрация:
    1 ноя 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    91
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    s_artyom и Полли_В нравится это.
  5. ЭляБ

    ЭляБ Болсуновская Эля

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    27
    Вкусо, красиво и незатратно!!!