Рецепт теплого салата с мидиями с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 19 минутВремя приготовления: 30 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 124 килокалорийПростой пошаговый рецепт теплого салата с мидиями домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Блюдо содержит всего 124 килокалорий. Ингредиенты на 4 порциимасло растительное – 2-3 ст. л.лук - порей, только белая часть – 1 шт.соус соевый – 1-2 ст. л.петрушка – маленький пучок0,5 кочана китайской капусты250 г мидийсок 1 лайма2 листика шалфеяморковь – 1 штРецепт пошагового приготовленияКапусту вымыть и нашинковать.Порей промыть, обсушить, нарезатькусками длиной 5 см, а затем соломкой.Морковь очистить и нарезать соломкой.Петрушку и шалфей вымыть, обсушитьи измельчить. Мидии промыть, обсушить.Разогреть в сковороде растительноемасло, обжарить морковь, 3 мин.Добавить мидии и готовить еще 2 мин.Положить зелень, порей и китайскуюкапусту. Влить соевый соус, перемешать. Готовить 3 мин. Снять с огня, полить соком лайма. Еще раз перемешатьи разложить по тарелкам.
@Hppuneo, рецепт теплого салата с мидиями ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
готовила теплый салат с мидиями много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
Вкуснятина, обожаю теплый салат с мидиями Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, Hppuneo
Скажу честно: не возлагала больших надежд на теплый салат с мидиями (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о теплом салате с мидиями зашла на форум. А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!