Салат из моркови и свеклы с фисташками

  1. n_yanulya

    n_yanulya Новичкова Януля

    Регистрация:
    27 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    27

    Рецепт салата из моркови и свеклы с фисташками с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Повод: Более 3-х часов
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 218 килокалорий

    Салат из моркови и свеклы с фисташками
    Если у вас в рационе присутствует много витаминов, то никакие дополнительные комплексы вам не нужны. Приготовьте крутой салат из свеклы и моркови.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Фисташки 1/1, чашки
    • Оливковое масло 1 ч. л. + 1/1, чашки
    • Соль по вкусу
    • Приправа карри 1 ст. л.
    • Измельченный чеснок 2 зубчика
    • Яблочный уксус 3 ст. л.
    • Дижонская горчица 1 ст. л.
    • Свекла 4 шт.
    • Морковь 4 шт.
    • Лимонный сок по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте духовку до 170 градусов.
    2. Фисташки и 1 чайную ложку оливкового масла смешайте и выложите на противень. Посолите.
    3. Выпекайте 5-7 минут.
    4. Дайте остыть, а затем крупно порубите.
    5. Тем временем смешайте приправу карри и 1/1, чашки оливкового масла в небольшой кастрюле. Поставьте ее на средний огонь и доведите до кипения. Остудите.
    6. В чаше блендера смешайте чеснок, яблочный уксус, горчицу. Взбейте.
    7. Затем, не выключая блендер, влейте смесь карри и оливкового масла. Продолжайте взбивать до густой однородной смеси. Посолите.
    8. Свеклу мелко нарежьте. Полейте половиной заправки. Оставьте на 8-10 минут.
    9. Морковь также мелко нарежьте. Полейте оставшейся заправкой. Оставьте на 8-10 минут.
    10. Смешайте свеклу и морковь. Посолите. Добавьте лимонный сок.
    11. Подавайте Перемешайте свеклу и половину одеваться в миске; приправить солью. Пусть сидят, пока свекла не смягчить слегка 8-10 минут.
    12. Перед подачей украсьте фисташками.
     

    Oqolpxu нравится это.
  2. anryinccv

    anryinccv Member

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    26
    Вкусно и самое главное никаких мучительно долгих нарезок!)
     
  3. Bquoaukun

    Bquoaukun Валентина П

    Регистрация:
    7 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    26
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    khabyuk90 нравится это.
  4. andreichikova77

    andreichikova77 Андрейчикова Инна

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    29
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    ehiustu и Алла_Ц нравится это.
  5. Лиза_Ч

    Лиза_Ч Лиза Ч

    Регистрация:
    21 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    49
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  6. Comeeae

    Comeeae Доценко

    Регистрация:
    11 сен 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    12
    Какой замечательный рецепт салата из моркови и свеклы с фисташками - яркий, красочный и аппетитный!
     
    parfenova81 нравится это.
  7. Uagyint

    Uagyint Бобылева Тоня

    Регистрация:
    2 ноя 2016
    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    77
    n_yanulya, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    zolkina81 нравится это.