Салат из фенхеля, рукколы и копченой форели с заправкой из хрена

  1. akhapkina88

    akhapkina88 Зина

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    25

    Рецепт салата из фенхеля, рукколы и копченой форели с заправкой из хрена с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 289 килокалорий

    Салат из фенхеля, рукколы и копченой форели с заправкой из хрена
    Простой пошаговый рецепт салата из фенхеля, рукколы и копченой форели с заправкой из хрена домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 289 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Сметана 1,5 столовые ложки
    • Оливковое масло 3 чайные ложки
    • Хрен 2 чайные ложки
    • Укроп 2 чайные ложки
    • Руккола 140 г
    • Белый винный уксус 1,25 чайные ложки
    • Фенхель 100 г
    • Красный лук 80 г
    • Копченая форель 100 г

    Рецепт пошагового приготовления

    1. В миске смешайте сметану, половину оливкового масла, хрен, укроп и половину уксуса. Посолите и поперчите.
    2. В большую миску выложите рукколу, нарезанный фенхель и лук. Добавьте оставшиеся масло и уксус, посолите и поперчите и хорошо перемешайте.
    3. Разложите салат по 2 тарелкам и сверху выложите нарезанную кубиками рыбу. Сбрызните заправкой из хрена и подавайте.
     

  2. Маня_Л

    Маня_Л Лодыгина Маня

    Регистрация:
    17 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    16
    очень вкусный рецепт салата из фенхеля, рукколы и копченой форели с заправкой из хрена, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Wnefjlp нравится это.
  3. Липская Д

    Липская Д Липская Дария

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  4. А_Рассыхаева

    А_Рассыхаева Рассыхаева Анастасия

    Регистрация:
    22 фев 2018
    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    4
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)