Салат с грейпфрутом

Рецепт салата с грейпфрутом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 78 килокалорий

Простой пошаговый рецепт салата с грейпфрутом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Блюдо содержит всего 78 килокалорий.

Ингредиенты на 7 порций

• 100 г очищенных кедровых орешков,
• 1 грейпфрут, 4 ст. л. оливкового масла,
• Любые листья салата (радиккьо, руккола, кудрявый эндивий и т. д. ),
• соль, перец, приправа к салатам

Рецепт пошагового приготовления

1. Кедровые орешки слегка обжарить в сковороде без масла. Грейпфрут очистить, половину мякоти разделить на небольшие кусочки, сняв с них пленку. Перемешать все листья салата и кусочки грейпфрута. Из второй половины грейпфрута выжать сок, добавить к нему оливковое масло, соль, перец, приправу к салатам. Полученной заправкой полить листья салата с грейпфрутом, перемешать и посыпать обжаренными кедровыми орешками.

 

Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо

 

Здоровский салат, обязательно буду делать, обожаю салат с грейпфрутом.

 

спасибочки за вкусняшку

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!

 

Рецепт салата с грейпфрутом понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо

 

АААААА как вкусно глядя на салат с грейпфрутом слюнки потекли ручьем!!

 

@wloixco, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить салат с грейпфрутом по этому простому рецептику.