Cалат с тыквой и фетой

  1. iroogn

    iroogn Member

    Регистрация:
    27 апр 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    30

    Рецепт салата с тыквой и фетой с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 105 килокалорий

    Cалат с тыквой и фетой
    Любителям изысканных, легких и оригинальных блюд предлагаю интересную идею - рецепт приготовления салата с тыквой и фетой. Очень аппетитный и простой, он разнообразит ваше ежедневное меню.
    Это блюдо станет отличным вариантом как для обеда или ужина, так и для праздничного стола. Сочная тыква, мягкий сыр и орешки - удивительное сочетание. Использовать можно любую зелень, не только шпинат, с листьями салата салат с тыквой и фетой в домашних условиях будет таким же аппетитным.
    Количество порций: 6

    Ингредиенты на 6 порций

    • Тыква — 750 Грамм
    • Листья шпината — По вкусу
    • Орехи — 100 Грамм
    • Фета — 50 Грамм
    • Оливковое масло — По вкусу
    • Сок лимона — По вкусу
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Разогрейте духовку до 180 градусов. Очистите тыкву от семян и шкурки, нарежьте кубиками.
    2. Выложите тыкву на противень. Сбрызните оливковым маслом, добавьте щепотку соли и перца. Лучше использовать белый перец, чтобы не портить яркий цвет овоща. Отправьте в разогретую духовку, и запекайте 25-30 минут, в зависимости от размера кусочков.
    3. Тем временем можно вымыть и обсушить листики шпината. Используйте любую зелень, которая вам по душе.
    4. Очистите и при желании немного подсушите орешки. В данном случае в салат с тыквой и фетой в домашних условиях добавлены грецкие, но можете взять и другие орехи.
    5. Вот такой румяной и аппетитной будет тыковка. Снимите ее с противня и остудите.
    6. Соедините в глубоком салатнике все ингредиенты, аккуратно перемешайте.
    7. Заправьте оливковым маслом, добавьте сок лимона. При желании посолите немного и поперчите.
    8. Добавьте сыр. Вот и весь простой вариант, как приготовить салат с тыквой и фетой. Приятного аппетита!
     

    getsova79, Uqkoeodvb и Ayduoizex нравится это.
  2. caled

    caled Member

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    я слабо разбираюсь в салате с тыквой и фетой, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Кира_Е нравится это.
  3. Stgaubc

    Stgaubc Шкаредных Галя

    Регистрация:
    11 апр 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    39
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  4. Autizogvy

    Autizogvy Мирошник Роза

    Регистрация:
    9 июл 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    19
    уверена маме понравится
    все любители салата с тыквой и фетой оценили!
     
    bondareva76, Arvaooaad, Ioalpyi и 2 другим нравится это.