Теплый салат из листовой капусты с грецкими орехами

Рецепт теплого салата из листовой капусты с грецкими орехами с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 50 минут
• Количество порций: 8 порций
• Количество калории: 315 килокалорий

Простой пошаговый рецепт теплого салата из листовой капусты с грецкими орехами домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 50 минут. Блюдо содержит всего 315 килокалорий.

Ингредиенты на 8 порций

• Толченые грецкие орехи 1 стакан
• Листовая капуста 1,399 кг
• Чеснок 2 зубчика
• Растительное масло 3 столовые ложки

Рецепт пошагового приготовления

1. Руками порвите листья капусты на небольшие кусочки. Доведите до кипения подсоленную воду в большой кастрюле и варите капусту до мягкости примерно 6 минут. Слейте воду, охладите и отожмите излишки жидкости.
2. Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте растительное масло и жарьте орехи, постоянно помешивая, до золотистого цвета около 5 минут. Затем добавьте измельченный чеснок и готовьте еще 1 минуту до появления характерного запаха. Добавьте капусту, посолите и поперчите, хорошо перемешайте и слегка разогрейте. Подавайте теплой.

 

очень люблю теплый салат из листовой капусты с грецкими орехами,
a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась

 

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

 

Вот это да! Какой красивый рецептик теплого салата из листовой капусты с грецкими орехами! А вкусный и простой!

 

Какой аппетитный , нежный салатик!
@b_yulya, спасибо за очередной замечательный рецепт!

 

Вкусно и самое главное никаких мучительно долгих нарезок!)