Речная форель на углях

  1. vgjodoeoh

    vgjodoeoh Member

    Регистрация:
    11 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    48

    Рецепт речной форели на углях с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
    • Технология приготовления: Жарка
    • Нам понадобится: Мангал
    • Повод: Встреча с друзьями, Пикник
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 115 килокалорий

    Речная форель на углях
    Простой пошаговый рецепт речной форели на углях домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 45 мин. Блюдо содержит всего 115 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • 4 речные форели по 300–400 г каждая
    • 3 зубчика чеснока
    • корни 1 пучка кинзы
    • по 4 ст. л. соевого и устричного соуса
    • сок 2 лаймов
    • 100 мл оливкового масла
    • Для соуса:
    • цедра 2 лимонов и 2 лаймов
    • 3 зубчика чеснока
    • 1 красный и 1 зеленый чили

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Форель выпотрошите и очистите, промойте и обсушите бумажными
    2. полотенцами. Сделайте на мякоти по 4–5 параллельных надрезов с двух сторон.
    3. Для маринада измельчите корни кинзы и чеснок, смешайте с соевым и устричным соусом, соком лайма и оливковым маслом. Полейте рыбу маринадом, втирая его в кожу, оставьте на 10 мин.
    4. Жарьте рыбу на прогоревших до седого пепла углях 12 мин.
    5. Маринад процедите, проварите 2 мин. с 100 мл воды, цедрой лимона и лайма, тонко нарезанными чесноком и чили. Подайте к рыбе.

    Хозяйке на заметку

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.
     

    iolbkuli нравится это.
  2. Ornoweaos

    Ornoweaos Крыжевич Зоя

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    37
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  3. Oiwoeol

    Oiwoeol Катя

    Регистрация:
    24 июл 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    11
    кстати, когда я первый раз попробовала речную форель на углях, подумала:
     
  4. Круц К

    Круц К Круц Ксюха

    Регистрация:
    27 янв 2018
    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    4
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать речную форель на углях, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    yjxujo и kholmetskaya82 нравится это.