Стейк из свинины с сыром в микроволновке

  1. Л_Шишко

    Л_Шишко Шишко

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    26

    Рецепт стейка из свинины с сыром в микроволновке с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из мяса
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На ужин, На обед, Для микроволновки
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 272 килокалорий

    Стейк из свинины с сыром в микроволновке
    Предлагаю вам приготовить очень вкусный и сочный стейк из свинины с сыром в микроволновке. Готовить в СВЧ - одно удовольствие, все быстро, просто и очень вкусно.

    Ингредиенты на 7 порций

    • Свинина (стейк) — 250-300 г
    • Сыр твердый — 3 лом.
    • Специи для мяса, соль (по вкусу)
    • Чеснок сушеный — 1/1, ч. л.
    • Томат (или томатная паста) — 1 ст. л.
    • Соевый соус — 1 ст. л.
    • Масло растительное — 2 ч. л.
    • Мед — 0,5 ч. л.
    • Сметана — 1 ст. л.

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Стейк свинины разрезать вдоль не до конца.
    2. Так, чтобы стейк раскрылся. Боковые части стейка отбить молоточком. Посолить и посыпать специями.
    3. Смазать мясо сметаной и на одну сторону стейка поместить ломтики твердого сыра.
    4. Накрыть второй частью стейка (накрыть сыр). Томат или томатную пасту смешать с соевым соусом и медом до однородности. Хорошенько смазать стейк соусом сверху и поместить его на тарелку для СВЧ.
    5. Поместить тарелку со стейком в микроволновку. Накрыть тарелку крышкой и готовить 10 минут при мощности 700 Вт. Вот получается такое мясо, с выделившимся мясным соком. Далее крышку убрать и готовить мясо еще 10 минут на режиме Комби 2 или «Гриль», пока вся жидкость испарится.
    6. Если хотите, чтобы мясо было с более поджаристой корочкой, увеличьте время приготовления на режиме «Гриль». Готовый, ароматный и необычайно вкусный стейк из свинины с сыром подать горячим к столу с зеленью и овощами. Приятного аппетита!
     

  2. Ujiazjw

    Ujiazjw Алла

    Регистрация:
    12 дек 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    26
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить