Филе трески с овощами под майонезом

Рецепт филе трески с овощами под майонезом с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Несложно приготовить
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 26
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 412 килокалорий

Простой пошаговый рецепт филе трески с овощами под майонезом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 26. Блюдо содержит всего 412 килокалорий.

Ингредиенты на 4 порции

• Филе трески 400 г
• Помидоры 2 штуки
• Сладкий перец 1 штука
• Морковь 2 штуки
• Репчатый лук 2 головки
• Растительное масло 50 мл
• Петрушка ½ пучка
• Майонез 100 г
• Укроп ½ пучка
• Молотый черный перец по вкусу
• Соль по вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Все овощи и зелень помыть, очистить и мелко нарезать и тушить в сковороде на растительном масле.
2. Подготовленные овощи переложить в горшочки, сверху выложить разрезанное на куски филе, посолить, поперчить, залить майонезом и запечь в духовке.

 

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.