Салат с кальмарами и чоризо

  1. koteeva79

    koteeva79 Котеева Рита

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    56
    Симпатии:
    85

    Рецепт салата с кальмарами и чоризо с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 873 килокалорий

    Салат с кальмарами и чоризо
    Простой пошаговый рецепт салата с кальмарами и чоризо домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 873 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Мини кальмары 280 г
    • Чоризо 40 г
    • Молодой картофель 240 г
    • Консервированные артишоки 160 г
    • Манго 200 г
    • Оливковое масло extra virgin 300 мл
    • Смесь салатных листьев 120 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Картошку отварить до готовности и разрезать пополам. Манго превратить в пюре в блендере, смешать с 280 мл оливкового масла extra virgin.
    2. Кальмаров очистить. Каждый артишок разрезать на шесть частей. Чоризо нарезать тонкими кружками. Посолить и поперчить картофель, артишоки и кальмаров.
    3. Слегка обжарить на столовой ложке оливкового масла артишоки и картошку, добавить через минуту кальмаров, еще через минуту — чоризо. Подержать минуту и снять с огня.
    4. Выложить на тарелку соус из манго, на него — все, что было в сковородке, а сверху салатную смесь (руккола, радиккьо, корн, фризе).
     

  2. Mauobiux

    Mauobiux Обертий

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    44
    Наверное очень вкусненький салатик, обязательно попробую.
     
    Deezsmpo, Ccvapuf, Надежда_Ж и ещё 1-му нравится это.
  3. oyuuo

    oyuuo Member

    Регистрация:
    2 июл 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    25
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
  4. Yvewewa

    Yvewewa Ковляшенко Галя

    Регистрация:
    17 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    47
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
    Ianzmci нравится это.
  5. Libuuvc

    Libuuvc Мерещенко Валя

    Регистрация:
    7 апр 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    27
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  6. Kroooeoc

    Kroooeoc Назарова Томара

    Регистрация:
    26 сен 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    5
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю салат с кальмарами и чоризо
     
    Yjbmyxi нравится это.