Капустный салат с рукколой и соевым соусом

  1. s_inka

    s_inka Солод Инка

    Регистрация:
    8 ноя 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    74

    Рецепт капустного салата с рукколой и соевым соусом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 507 килокалорий

    Капустный салат с рукколой и соевым соусом
    Простой пошаговый рецепт капустного салата с рукколой и соевым соусом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 507 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Белокочанная капуста 200 г
    • Руккола 1 пучок
    • Соевый соус 2 столовые ложки
    • Зеленый сладкий перец 1 штука
    • Белые кунжутные семечки 2 столовые ложки
    • Лимоны 1 штука
    • Растительное масло 1 столовая ложка
    • Огурцы 1 штука

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нашинковать капусту, нарезать квадратиками орурец, нарезать соломкой перец, разрезать пучек рукколы пополам.
    2. Все овощи положить в салатницу и хорошенько перемешать.
    3. Выжать в салат сок лимона, добавить соевый соус, масло, насыпать кунжутных семечек. Перемешать.
     

    vinogradovykh94, eiecoway, Манко С и ещё 1-му нравится это.
  2. ostraya91

    ostraya91 Острая Аня

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    38
    рецептик супер!!:)
     
    chapurina88 нравится это.
  3. Obuuodleu

    Obuuodleu Брилинская София

    Регистрация:
    27 окт 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    13
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
  4. balyasnikova96

    balyasnikova96 Балясникова Василиса

    Регистрация:
    9 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    69
    Мировой салатик)))
     
    topchieva97 нравится это.