Рецепт перцев, фаршированных кальмарами и сыром с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 23Количество порций: 2 порцииКоличество калории: 229 килокалорийПростой пошаговый рецепт перцев, фаршированных кальмарами и сыром домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 23. Блюдо содержит всего 229 килокалорий. Ингредиенты на 2 порцииКальмары 2 штукиЗеленый сладкий перец 2 штукиТвердый сыр 100 гМолоко 300 млРепчатый лук ½ головкиСоль на кончике ножаПшеничная мука ½ столовой ложкиРастительное масло 3 столовые ложкиРецепт пошагового приготовленияЗамороженные кальмары положить в миску, обдать кипятком и удалить пленки и внутренности.Срезать верхушки у перцев, почистить их и положить внутрь кальмаров.Нарезать ломтиками сыр так, чтобы по ширине он совпадал с диаметром перца.Положить сыр в перец.Лук очистить, мелко нашинковать и обжарить с мукой на сковороде. Добавить молоко, соль и перемешать.Уложить перцы в форму для запекания, залить сверху молочно - овощной смесью и тертым сыром и запекать в духовке полчаса при температуре 200 градусов.
какой интересный рецепт перцев, фаршированных кальмарами и сыром и название прикольное беру на заметку, при случае приготовлю!