Рецепт салата из моркови с семечками с пошаговым приготовлением. Тип блюда: СалатыСложность рецепта: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТехнология приготовления: НарезкаВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 75 килокалорийПростой пошаговый рецепт салата из моркови с семечками домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Блюдо содержит всего 75 килокалорий. Ингредиенты на 1 порцияМорковь1 штАпельсин1 штСемечки подсолнуха подсушенные2 горстиРецепт пошагового приготовленияСырую морковь очистим и потрем на «корейской» терке. Руками чуть - чуть разомнем.Апельсин очистим, дольки очистим от пленок и порвем на мелкие кусочки. Причем все это с апельсином мы проделаем над морковкой, чтобы «драгоценный» сок не пропал.Семечки пожарим на сухой сковороде и капельку подсолим. Теперь мы их остудим и добавим в морковь с апельсином. Все.