Рецепт теплого салата с говядиной в паназиатском стиле с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Закуска, салатСложность рецепта: Сложный рецептНациональная кухня: Авторская кухняТехнология приготовления: ЖаркаНам понадобится: СковородаПовод: Ланч, ОбедВремя подготовки: 15 минВремя приготовления: 40 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 150 килокалорийПростой пошаговый рецепт теплого салата с говядиной в паназиатском стиле авторской кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 40 мин. Блюдо содержит всего 150 килокалорий. Ингредиенты на 1 порциятоматы - 1 шт.белые грибы - 20 гвешенки - 20 гспаржа (очищенная) - 1 шт.кенийская фасоль - 20 гшпинат - 15 гсоевый соус - 10 млкунжутное масло - 5 мллук - 5 гкунжутные семечки - щепоткасливочное масло - 30 млговяжья вырезка - 100 гРецепт пошагового приготовленияНарезать томаты полукольцами, лук – тонкими кольцами.Обжарить вешенки, белые грибы, спаржу и кенийскую фасоль на сливочном масле.Влить кунжутное масло и соевый соус. Посыпать кунжутными семечками. Снять с плиты добавить листья шпината и нарезанные тонкой соломкой лук.Взять говяжью вырезку – отбить до толщины 2 мм. Обжать на сливочном масле до золотистого колера (по несколько секунд с каждой стороны). Посолить, поперчить, обсыпать кунжутом верхнюю сторону.Полукольца томатов, выложить веером. Установить форму в середине и выложить овощи. Сверху расположить свернутое мясо в рулет. Подавать.
как вкусно! Я полюбила теплый салат с говядиной в паназиатском стиле с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
Теплый салат с говядиной в паназиатском стиле готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.