Тунец бонито с беконом

  1. t_tonya

    t_tonya Тоня Т

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    45

    Рецепт тунца бонито с беконом с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 27
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 499 килокалорий

    Тунец бонито с беконом
    Простой пошаговый рецепт тунца бонито с беконом домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 27. Блюдо содержит всего 499 килокалорий.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Тунец бонито 1,5 кг
    • Копченый бекон 60 г
    • Оливковое масло 5 столовых ложек
    • Репчатый лук 1 головка
    • Белое сухое вино 250 мл
    • Морковь 2 штуки
    • Свежий тимьян 1 стебель
    • Соль по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Отделить рыбное филе: снять с тунца кожу, вырезать позвоночник и выбрать остальные кости из мякоти. Сложить два филе вместе, слегка приправить солью и накрыть полосками бекона. Перевязать все вместе в нескольких местах шпагатом, как при приготовлении мясного рулета.
    2. В большой сковороде разогреть масло, положить мелко нарезанный лук, морковь, нарезанную колечками, и обжаривать, помешивая, в течение 5 минут. Теперь выложить в сковороду рыбу с беконом и продолжать готовить еще несколько минут, в течение которых рыбу нужно 1 раз перевернуть, до подрумянивания с обеих сторон.
    3. Влить вино, добавить тимьян, накрыть сковороду крышкой и тушить, изредка помешивая, еще 25 минут.
    4. Извлечь из сковороды рыбу, снять шпагат и убрать бекон и тимьян. Если соус окажется слишком густым, разбавить его небольшим количеством воды, затем подогреть и пропустить через кухонную мельницу в миску. Нарезать рыбу ломтиками и подавать, полив сверху соусом. Можно подать в качестве гарнира вареную картошку.

    Хозяйке на заметку

    Если осталось лишнее филе, можно разобрать его на кусочки и перемешать с соусом бешамель. Положить все в форму для запекания, посыпать тертым сыром и уронить сверху несколько кусочков сливочного масла. Запекать в заранее разогретой до 200 градусов духовке минут 10–15 до подрумянивания и подавать на стол в форме.
     

    Hnndsyqw нравится это.
  2. Hjioowi

    Hjioowi Ириша З

    Регистрация:
    15 ноя 2016
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    47
    АААААА как вкусно глядя на тунца бонито с беконом слюнки потекли ручьем!!:D
     
    Otuoaote нравится это.
  3. rdooomxio

    rdooomxio New Member

    Регистрация:
    14 сен 2017
    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    16
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
    Рублёва М, kyoller89 и Ozgecix нравится это.
  4. П_Шудра

    П_Шудра Полина Ш

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  5. Цыганова Я

    Цыганова Я Цыганова Янка

    Регистрация:
    28 ноя 2017
    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    4
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)