Палтус на гриле

  1. Quaualahz

    Quaualahz Мукан Танюша

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    46

    Рецепт палтуса на гриле с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 180 килокалорий

    Палтус на гриле
    Если у вас есть стейки из палтуса, то конечно же, их следует готовить на гриле. Мясо этой рыбы очень вкусное, нежирное, красивое. Приготовленный с умом палтус на гриле сведет сума даже искушенных ;)
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Палтус — 2 Штуки (стейки)
    • Сливочное масло — 2 Ст. ложки
    • Коричневый сахар — 2 Ст. ложки
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Лимонный сок — 1 Ст. ложка
    • Соевый соус — 2 Чайных ложки
    • Молотый черный перец — 1/1, Чайных ложки

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Приготовление палтуса на гриле занимает всего около 30 минут. Палтус не требует длительного маринования, поэтому этот рецепт хорош не только вкусовыми качествами и красивостью, но также быстротой и удобством приготовления. Теперь я вам расскажу, как приготовить палтуса на гриле:
    2. Шаг 1: Начинаем приготовление блюда с разжигания мангала и подготовления углей. По сути дела, можно использовать и домашний гриль. В любом случае начинаем именно с гриля или мангала.
    3. Шаг 2: В глубокой огнеупорной посуде смешиваем: сливочное масло, сахар, мелко нарубленный чеснок, соевый соус, лимонный сок, перец. Нагреваем смесь на среднем огне, изредка помешивая. Важно, чтобы сахар полностью растворился.
    4. Шаг 3: Слегка смазываем маслом решетку гриля. Рыбу «купаем» в нашей смеси и выкладываем на решетку. Обжариваем рыбу с каждой стороны в течении 5-7 минут. Рыбу периодически поливаем оставшейся смесью
    5. Шаг 4: Подаем к столу со свежими овощами.
    6. Приятного аппетита!
     

  2. arnyeut78

    arnyeut78 Арнэут Анастасия

    Регистрация:
    18 ноя 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    54
    @Quaualahz, умничка!
    Какой аппетитный рецептик палтуса на гриле сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  3. Карика И

    Карика И Карика Инга

    Регистрация:
    22 авг 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    27
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Алена_Р нравится это.
  4. Абалмасова Л

    Абалмасова Л Абалмасова Ляля

    Регистрация:
    14 сен 2017
    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    13
    выглядит очень аппетитно
     
    Mooaean, Akuoluew и Ucobnzih нравится это.
  5. Ncyhoeo

    Ncyhoeo Бисык Рая

    Регистрация:
    2 окт 2017
    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    12
    очень люблю палтуса на гриле,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Voyqkdoq нравится это.