Рататуй с цукини и баклажаном

  1. t_antonina

    t_antonina Титовец Антонина

    Регистрация:
    4 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    61

    Рецепт рататуя с цукини и баклажаном с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 20 порций
    • Количество калории: 326 килокалорий

    Рататуй с цукини и баклажаном
    Простой пошаговый рецепт рататуя с цукини и баклажаном домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Блюдо содержит всего 326 килокалорий.

    Ингредиенты на 20 порций

    • Баклажаны 1 штука
    • Цукини 1 штука
    • Сладкий перец 2 штуки
    • Помидоры 1 штука
    • Чеснок 2 зубчика
    • Репчатый лук 1 штука
    • Петрушка 1 пучок

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Нарежьте все овощи крупными кубиками.
    2. На хорошо разогретой сковороде поджарьте на масле зубчики чеснока до появления запаха, а затем уберите их.
    3. Выложите баклажаны и подержите их на огне 1–2 минуты — не пугайтесь, если они впитают все масло. Затем добавьте цукини и так же пожарьте их 1–2 минуты, постоянно помешивая.
    4. Затем добавьте болгарский перец и репчатый лук и продолжайте помешивать.
    5. Буквально через минуту добавьте помидор (он может быть мягким, так будет даже лучше) и петрушку.
    6. Посолите и жарьте еще чуть - чуть до готовности.

    Хозяйке на заметку

    Баклажан и цукини не должны быть слишком большого размера. Выбирая баклажан, обращайте внимание на его черенок, если он сухой, то баклажан не свежий, а цвет баклажана должен быть темно фиолетовый, такой баклажан не будет горчить. Оба овоща можно не очищать от кожуры. Так же важно нарезать все ингредиенты примерно одинакового размера, что будет способствовать их равномерной прожарке. Солить блюдо лучше в конце.
     

    zh_arisha и ankas нравится это.
  2. ВаляМ

    ВаляМ Миклуха

    Регистрация:
    14 ноя 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    70
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Veeaeboo, Эля_П и Aeueuukby нравится это.
  3. Ozfiiue

    Ozfiiue Исичко Римма

    Регистрация:
    6 июн 2017
    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    27
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт рататуя с цукини и баклажаном станет любимкой
    хочу хочу
     
    Epoecuj и ТатьянаС нравится это.
  4. k_snezhanna

    k_snezhanna Кляцевич Снежанна

    Регистрация:
    1 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    54
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик рататуя с цукини и баклажаном
     
    Eoosmjnva нравится это.
  5. Vbcmnaqu

    Vbcmnaqu Роза

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    33
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    Aoaniouaj и А_Боричева нравится это.
  6. mikhailina91

    mikhailina91 Михайлина Галя

    Регистрация:
    28 июн 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    21
    это просто очень вкусно
     
    kopeleva98, satsura89 и Euqueun нравится это.