Куриные оладушки "С добрым утром!

  1. fazliakhmetova77

    fazliakhmetova77 Фазлиахметова Алеся

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    33

    Рецепт куриных оладушек "С добрым утром!" с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Повод: На завтрак, Для детей
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 163 килокалорий

    Куриные оладушки С добрым утром!
    Очень вкусные, нежные, легкие и вместе с тем сытные оладушки - отличный завтрак для всей семьи! Тыква абсолютно не ощущается - опробовано на многих.

    Ингредиенты на 4 порции

    • куриное филе — 200 г
    • кефир — 200 мл
    • луковица небольшая порезанная кубиком — 1 шт
    • мука — 200 мл
    • соевый соус — 2 ст. л.
    • лимонный сок — 1 ст. л.
    • картошка сырая очищенная средняя — 100 г
    • тыква или морковка — 100 г
    • соль, перец
    • сода — 1/1, ч. л.
    • яйца — 1 шт
    • Соус по вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Куриное филе мелко порезать.
    2. Полить соевым соусом и лимонным соком и перемешать.
    3. Тыкву и картофель натереть на мелкой терке. В емкость влить кефир, яйцо, перемешать, всыпать соль и перец, добавить картошку, тыкву, лук, всыпать муку с разрыхлителем и положить филе, хорошо размешать.
    4. Разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла. Выкладывать тесто ложкой и выпекать с двух сторон на небольшом огне до готовности.
    5. Подавать с любимым соусом - я взяла 3 ст л густой сметаны, добавила 2 ст л кизилового (клюквенного, брусничного) соуса и размешала, по вкусу добавила щепотку сахара.
    6. Попробуйте!
     

    l_margarita и Imahmaod нравится это.
  2. Jcnsvtc

    Jcnsvtc Старшинова Кира

    Регистрация:
    22 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    39
    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  3. Кремлёва С

    Кремлёва С Кремлёва Саша

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    33
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
    Obemoshn нравится это.