Пастрома из бедра индейки

  1. kizilova94

    kizilova94 Кизилова

    Регистрация:
    3 ноя 2016
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    60

    Рецепт пастромы из бедра индейки с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложно приготовить
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 час 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 342 килокалорий

    Пастрома из бедра индейки
    Простой пошаговый рецепт пастромы из бедра индейки домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 час 20 минут. Блюдо содержит всего 342 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Бедро индейки 800 г
    • Вода 2 стакана
    • Подсолнечное нерафинированное масло 1 столовая ложка
    • Молотая паприка 2 чайные ложки
    • Карри порошок 1 чайная ложка
    • Молотый белый перец ½ чайной ложки
    • Молотый черный перец ½ чайной ложки
    • Соль 4,5 столовые ложки
    • Молотый имбирь ⅓ чайной ложки
    • Молотый красный перец щепотка

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Бедро индейки хорошо промыть и залить соляным раствором так, чтобы жидкость полностью покрывала мясо (в расчете 1 столовая ложка соли на 1 стакан воды). Накрыть крышкой и поставить на ночь в холодильник.
    2. Для маринада смешать подсолнечное масло, молотую паприку, карри, молотый белый и черный перец, соль по вкусу и молотый имбирь.
    3. Мясо вынуть из раствора, обсушить и равномерно смазать маринадом.
    4. Завернуть рулетом, связать ниткой, сеткой или бинтом. Выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки или фольгой.
    5. Запекать пастрому в духовке, разогретой до 250 градусов 25 минут. Выключить духовку и оставить там готовую пастрому еще на 40 минут. Остудить до комнатной температуры.
    6. Пастрому нарезать ломтями и подавать. Приятного аппетита!

    Хозяйке на заметку

    На всю пастрому приходится 880 ккал, а на 1 порцию — 220 ккал. Это блюдо идеально подходит для ужина. Можно есть как теплым, так и охлажденным в холодильнике, как отдельное блюдо с гарниром, так и в форме перекуса в виде ломтиков пастромы на кусочке ржаного или цельнозернового хлеба. Диетическое мясо индейки замечательно сочетается с любым ягодным соусом, например, клюквенным!
     

  2. Okuagumu

    Okuagumu Полански Маша

    Регистрация:
    17 ноя 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    48
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    syooacog нравится это.
  3. bedrina97

    bedrina97 Арина

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    47
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  4. shakhvaladyan86

    shakhvaladyan86 Шахваладян

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    63
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  5. Aifnrediq

    Aifnrediq Рассказова

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    41
    хороший рецепт. Спасибо
     
  6. Ecvropoq

    Ecvropoq Юсаева Томара

    Регистрация:
    6 ноя 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    50
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  7. Юрий_Т

    Юрий_Т Юрий

    Регистрация:
    25 май 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    24
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Т_Азёма и Qkoiusu нравится это.