Рецепт куриных котлеток с сыром овсянкой с пошаговым приготовлением. Тип блюда: Основные блюдаСложность рецепта: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 291 килокалорийПростой пошаговый рецепт куриных котлеток с сыром овсянкой домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Блюдо содержит всего 291 килокалорий. Ингредиенты на 4 порцииМолоко 70 гКуриное филе 600 гСыр 100 гЯйцо куриное 1 штукаСоль по вкусуОвсяные хлопья по вкусуРецепт пошагового приготовленияФиле измельчить в блендере, добавить яйцо, еще раз прокрутить. Слегка посолить.Сыр разрезать на небольшие кубики.Взять в руку небольшое количество фарша, сделать лепешечку (можно слегка в хлопьях обвалять, если фарш жидковат), положить на нее несколько кусочков сыра, скатать шарик и приплюснуть в котлету.Обвалять в хлопьях еще раз.Поджарить с двух сторон до золотистого цвета. Довести до готовности под крышкой в течение 2-3 минут.Хозяйке на заметкуОвсяные хлопья предварительно измельчите в блендере