Курица в соевом соусе в духовке

Рецепт курицы в соевом соусе в духовке с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Блюда из курицы
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 215 килокалорий

Простой пошаговый рецепт курицы в соевом соусе в духовке домашней кухни. Его легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Блюдо содержит всего 215 килокалорий.

Ингредиенты на 1 порция

• Курица 1 шт.
• Чеснок 3 зубч.
• Соевый соус 1 стак. (200 мл)
• Соль по вкусу
• Перец черный молотый по вкусу
• Сметана 0.5 стак. (200 мл)

Рецепт пошагового приготовления

1. Очень простой кулинарный рецепт, который однажды мне посоветовала подруга. И в самом деле курица в соевом соусе получается очень сочной и нежной. Были опасения по поводу несколько специфического привкуса соевого соуса, но все получилось очень вкусно. Прежде всего нарежьте чеснок соломкой и смешайте его с солью и перцем. Затем ножом проколите курицу и вставьте в разрезы чеснок. Далее с помощью шприца введите в курицу соевый соус. Колоть ее стоит как можно чаще (на одну курицу уходит примерно четверть стакана соевого соуса), – и не спешите сразу вынимать шприц, лучше подождите несколько секунд после введения соуса, тогда он не будет выступать на поверхность, а останется в курице. Проделав все это, остается только обмазать курицу сметаной (лучше использовать ее, а не майонез – сметана гораздо полезнее) и определить в сковороду.
2. Запекать до готовности, к тому же, рекомендую каждые 15 минут обливать курицу тем жиром, который будет из нее вытапливаться – так будет еще сочнее.
3. Попробуйте этот рецепт – еда получается очень вкусной. Вам понравится!

 

Скажу честно: не возлагала больших надежд на курицу в соевом соусе в духовке (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

 

Именно курицу в соевом соусе в духовке часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

 

хороший рецепт. Спасибо

 

супер задумка - буду заглядывать!

 

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить курица в соевом соусе в духовке,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!