Капуста с рисом в мультиварке

Рецепт капусты с рисом в мультиварке с пошаговым приготовлением.

• Тип блюда: Горячие блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Особенности: Рецепт диетического питания
• Повод: На обед

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 1 ч 10 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 294 килокалорий

Лето на подходе! Пора скидывать зимнюю одежду, а вместе с ней и лишний вес. Идеальное блюдо для тех, кто заботится о фигуре - капуста с рисом в мультиварке.
Капуста с рисом, приготовленная в мультиварке, является необычайно низкокалорийным блюдом - в 100 граммах содержится 98 ккал. Капусту можно подавать как гарнир или как самостоятельное блюдо - решать вам. Особая прелесть этого блюда в легкости приготовления, ведь мультиварка все сделает за вас (я использовала мультиварку фирмы редмонд). Читайте простой рецепт капусты с рисом в мультиварке с фото.
Количество порций: 2

Ингредиенты на 2 порции

• Белокочанная капуста — 400 Грамм
• Лук — 70 Грамм
• Рис — 150 Грамм
• Морковь — 100 Грамм
• Вода — 2 Стакана
• Соль, специи — - По вкусу

Рецепт пошагового приготовления

1. Включите мультиварку и выберите режим «Тушение». В чашу положите мелко нашинкованный лук и натертую на средней терке морковь. Добавьте 3 столовые ложки воды и тушите в течение 5 минут
2. Через 5 минут добавьте к овощам тонко нашинкованную капусту, влейте полстакана воды и тушите еще 15 минут.
3. Затем добавьте к овощам хорошо промытый рис, оставшуюся воду, специи и соль. Тушите в течение 25 минут (до готовности риса) на режиме «Плов».
4. После звукового сигнала отключите мультиварку. Капуста с рисом в мультиварке готова. Приятного аппетита!

 

сегодня первый раз готовила капусту с рисом в мультиварке.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

Вот он секрет!
спасибо за волшебно вкусный рецептик капусты с рисом в мультиварке

 

классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.