Суп-крем из брокколи с лососем и миндалем

  1. yzmbs

    yzmbs Member

    Регистрация:
    20 мар 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    50

    Рецепт суп-крема из брокколи с лососем и миндалем с пошаговым приготовлением.
    • Тип блюда: Супы, Супы-пюре
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Повод: На обед
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 145 килокалорий

    Суп-крем из брокколи с лососем и миндалем
    Рецепт очень быстрого и сытного супа-пюре из брокколи, лосося и миндаля
    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • картофель — 1 Штука
    • луковица — 1 Штука
    • брокколи — 500 Грамм
    • оливковое масло — 2 Ст. ложки
    • миндаль — 100 Грамм
    • лосось — 100-150 Грамм
    • сливки — 100 Миллилитров
    • соль, перец — - По вкусу

    Рецепт пошагового приготовления

    1. Мелко нарезаем луковицу.
    2. В кастрюлю наливаем масло, добавляем порезанный лук и обжариваем до полуготовности. Картофель почистим, нарежем кубиками и присоединим к луку. Все перемешиваем и заливаем горячей водой. Вода должна чуть прикрывать картофель. Варим около 15 мин.
    3. В это время брокколи разбираем на соцветия, добавляем к картофелю и заливаем водой.
    4. Воды должно быть совсем немного, чтобы она не прикрывала брокколи. Если воды будет слишком много, суп получится чересчур водянистым.
    5. Увариваем овощи до готовности, постоянно помешивая и не доливая воды.
    6. Когда овощи готовы, берем блендер и превращаем их в пюре. Солим, перчим и добавляем сливки. Лосось отвариваем. Смешиваем с овощами и миндалем и в блендер. Взбиваем все блендером.
    7. . Приятного аппетита!
     

    Jdbyotyf нравится это.
  2. Надя_М

    Надя_М Мазницина Надя

    Регистрация:
    26 ноя 2016
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    43
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Ahpoooawa и Шонина В нравится это.
  3. Euddkij

    Euddkij Аханова Вера

    Регистрация:
    2 дек 2016
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    46
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  4. Eotuwnbiq

    Eotuwnbiq Дария

    Регистрация:
    11 апр 2018
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    Отличный рецепт! Спасибо, yzmbs. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    kvvedfir нравится это.
  5. Э_Мерзликина

    Э_Мерзликина Эмма

    Регистрация:
    4 янв 2017
    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    ухтышка какой рецепт супа-крема из брокколи с лососем и миндалем!!!!!!!
    слюни текут рекой